在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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131.0 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 49.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 74.50克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 102.00克.
早餐: Evolve Classic Chocolate Protein Shake, Eggo Sausage Egg & Cheese Breakfast Sandwich. 午餐: Nabisco Ritz Original Crackers, Field Roast Pepperoni, Ralphs Pepperjack Cheese. 晚餐: Just Egg Folded Plant Egg, Field Roast Chao Vegan Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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