在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 48.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 98.06克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 154.80克.
早餐: Творог 5%, Агуша Творог Детский Персик, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Самокат Борщ Украинский , Сметана 20%. 小食/其他: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Милка Молочный Шоколад. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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