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SmetankoPRO的日记, 2023年01月23日

在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
105.2 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 48.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月23日:
1890 千卡 脂肪: 98.06克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 154.80克.   早餐: Творог 5%, Агуша Творог Детский Персик, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Самокат Борщ Украинский , Сметана 20%. 小食/其他: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Милка Молочный Шоколад. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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