在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 54.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1720 千卡
|
脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 122.50克 | 碳水物: 151.75克.
早餐: Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Hochland Фетакса, Брокколи. 午餐: Цветная Капуста, Куриное Филе, Морковь, Президент Сыр Плавленый, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Мука, Брокколи. 晚餐: Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Фуджи Яблоко , Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Киндер Шоколад со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|