在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 55.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 158.11克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Яйцо, Куриное Филе. 午餐: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Сметана 10%, Ого Отруби Ржаные, Президент Сыр Плавленый, Морковь, Цветная Капуста. 小食/其他: Фуджи Яблоко, Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Фуджи Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|