在2014年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 47.18克 | 碳水物: 97.95克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). 午餐: Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. 晚餐: Del Monte Whole Green Beans (Canned), original mashed potatoes (Prepared), Cheesy Mushroom Chicken. 小食/其他: Movie Theater Butter Popcorn (1 1/2 cup popped). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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