在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 89.46克 | 碳水物: 174.12克.
早餐: Hacendado Yogur 0% Sabores, Té Verde. 午餐: Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas. 晚餐: Mayonesa, Repollo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), IFA Eliges Tortillas Integrales. 小食/其他: Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Risi Palomitas, Nestlé Bombones Caja Roja. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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