在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 14.88克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 35.47克.
早餐: Зеленый Чай. 晚餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дорадо, Зимовье Фасоль Стручковая. 小食/其他: Сарафаново Био Творог 5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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