在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 118.22克.
早餐: Kelapa Parut, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Daging Sapi, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 小食/其他: Salak, Jeruk. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|