在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 128.23克.
早餐: Oeuf, Yoplait Skyr Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Delicieuses Dorées. 午餐: Oranges, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Carottes, Choux Blanc, Florette Chou Rouge, Mont Asie Sauce d'huitres. 晚餐: Gayelord Hauser Carré Transit, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Oeuf, Jean Brunet Pâté de Canard à l'armagnac, Lidl Pain Complet, Fresh Truite Fumée , Freshona Melange Vapeur Légumes Verts, U Jambon Serrano, Hikari Miso Soupe Miso Tofu. 小食/其他: Jeff de Bruges Pâte de Fruits. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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