在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2182 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 113.87克 | 碳水物: 234.84克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Maxima Latte Macchiato, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, SPAR Chicken Sticks. 晚餐: Red Bull Energy Drink, Tadim Sonnenblumenkerne, Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Chicken Döner. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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