在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 65.45克 | 碳水物: 241.06克.
早餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Milch 1,5%, Kaffee, Physalis, Blaubeeren, Möhren. 午餐: Premier Protein Chocolate Brownie, Lidl Bioland Steinofenbrötchen , Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker. 晚餐: Fanta Lemon Zero, Cucina Condimento Bianco, Olivenöl, Gurke (Geschält), Gouda, Tartex Brotaufstrich Avocado, Tomaten, Spiegelei, Aldi Unser Bauernbrot . 小食/其他: Gelatelli Mandel, Katjes Tropen Früchte. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|