在2023年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 55.91克 | 碳水物: 86.38克.
早餐: Банан. 晚餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Рис Отварной. 小食/其他: Молочная Станция Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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