在2023年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 74.57克 | 碳水物: 73.15克.
早餐: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Great Value Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Zero Net Carbs Original, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread. 午餐: Great Value Turkey Meatballs. 晚餐: Great Value Low Fat Cottage Cheese, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Onions , Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Great Value Lasagna, Great Value All Natural Tomato Sauce. 小食/其他: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Kirkland Signature Pecans, Kraft Cool Whip Sugar Free. 更多的......
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稳定体重
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