在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 74.53克 | 碳水物: 161.23克.
早餐: Latte Coffee, Apricot Jams and Preserves , Sugar, Golden Crumpets. 午餐: Edgell Black Beans & Charred Corn with Lime & Herbs, John West Protein + Magnesium. 晚餐: Roasted Vegetables, Coles Chicken Kiev, Woolworths Select Corn Cob. 小食/其他: Bundaberg Rum & Sugar Free Cola. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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