在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.8 公斤
最近减少: 36 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2397 千卡
|
脂肪: 89.70克 | 蛋白质: 198.13克 | 碳水物: 200.49克.
早餐: Сливочное Масло, Увелка Хлопья Рисовые. 午餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Ашан Киви, Лебедянь Молоко Творог 5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Икра Красная Икра, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Булгур, Самокат Язык Говяжий Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|