在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 101.85克 | 碳水物: 113.68克.
早餐: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Медовый Край Мёд Разнотравье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Велком Сервелат Финский. 午餐: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Просекко, На здоровье Куриное Гнездо с Грибами и Сыром. 小食/其他: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|