在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 217.24克.
早餐: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Медовый Край Мёд Разнотравье, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Груша. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), На здоровье Куриное Гнездо с Грибами и Сыром. 晚餐: Клубника, Апельсин, Теремок Уха из Форели по-Фински. 小食/其他: Седьмой континент Овсяное Печенье, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|