在2023年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1787 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 134.13克 | 碳水物: 144.60克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. 午餐: Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, PECHUGA de POLLO .. 晚餐: CUADRIL.. 小食/其他: HUEVO HERVIDO., Lasfor Almohaditas Rellenas. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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