在2023年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 38.63克 | 蛋白质: 36.74克 | 碳水物: 167.78克.
早餐: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хлебец. 午餐: Победа Плитка Кондитерская, Конти Конфета Джек, Курица в Сметане, Капучино, Свекла Вареная. 晚餐: Свекла Вареная, Поджаренный Белый Хлеб. 小食/其他: Snickers Minis, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|