在2014年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 33.12克 | 蛋白质: 59.25克 | 碳水物: 136.75克.
早餐: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. 午餐: Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Chicken Marsala. 晚餐: Birds Eye Voila! Chicken Alfredo. 小食/其他: Kemps Strawberry Frozen Yogurt, Breyers Breyers Natural Strawberry Ice Cream (1/2 Gal), Smart Ones Strawberry Shortcake, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Nabisco Vegetable Thins. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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