在2023年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 70.25克 | 碳水物: 197.16克.
早餐: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café, Baguette. 午餐: Tarte au Citron Meringuée, Baguette, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Carrefour Bio Saumon Fumé, Turbot. 晚餐: Lidl Tarte aux Pommes, Casino Comté, La Potagère Gaspacho Vert Bio, La Boulangère Pain Bûcheron. 更多的......
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1273 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 15 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 吸尘 - 15 分钟, 家务 - 15 分钟, 淋浴 - 40 分钟, Samsung Health - 14 小时 和 50 分钟, 修理 - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 站立 - 1 小时, 坐着 - 4 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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