在2014年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
309 千卡
|
脂肪: 5.59克 | 蛋白质: 10.83克 | 碳水物: 50.01克.
早餐: Pick n Pay Fat Free Fresh Milk, Pick n Pay Fat Free Fresh Milk. 午餐: Beacon Milk Chocolate, Coca-Cola Power Play Energy Drink Light, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|