在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 165.05克.
午餐: Dummy, Sinnack Tortillas. 晚餐: Knorr Chili Con Carne, Kim Cheese Dip, Jeden Tag Pesto, Netto Hähnchenbrustfiletinos, Leicht und Fit Mozzarella Light, Sinnack Tortillas. 小食/其他: Magnum Double Caramel, Schokoladenstückchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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