在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 30.53克 | 蛋白质: 69.27克 | 碳水物: 155.83克.
早餐: Сырники Домашние. 午餐: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . 晚餐: Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Nature Grains Овсяный Коктейль Шоколадный. 更多的......
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