在2023年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 8.53克 | 蛋白质: 51.58克 | 碳水物: 165.65克.
早餐: Мёд, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Банан, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. 晚餐: Магнит Минтай Отварной, Рис Отварной. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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