在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 71.06克 | 碳水物: 214.61克.
早餐: Telur, Country Choice Rolled Oat, Pisang Raja. 午餐: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Nangka, Nangka. 小食/其他: Ubi Bakar Cilembu, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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