在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 63.17克 | 碳水物: 116.19克.
早餐: Чизкейк, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Хлеб, Роллтон Вермишель с Томатом и Базиликом, Варус Салат Греческий. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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