在2023年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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255 千卡
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脂肪: 8.57克 | 蛋白质: 18.50克 | 碳水物: 23.61克.
早餐: Mercadona +Proteínas Caramelo, Mercadona Cereais Sandwich , Mercadona Queijo Barrar Light. 小食/其他: Café Expresso, Amêndoas. 更多的......
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稳定体重
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