在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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317 千卡
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脂肪: 14.56克 | 蛋白质: 12.23克 | 碳水物: 39.79克.
早餐: Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны Жареные. 小食/其他: Рот Фронт Халва Глазированная, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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