在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 80.84克 | 蛋白质: 138.02克 | 碳水物: 49.46克.
早餐: Boursin Ail et Fines Herbes, Wasa Authentique, Oeuf Mollet, Myprotein Whey Isolate, Saint Alby Jambon de Paris sans Couenne Cuit à l'étouffée. 午餐: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Oeuf, Auchan Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Boursin Ail et Fines Herbes, Wasa Authentique. 晚餐: Danone Light & Free Ananas, Lidl Chorizo Espagnol, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carrefour Bio Saumon Fumé, Wasa Authentique. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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