在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 64.17克 | 碳水物: 109.78克.
早餐: Uovo Strapazzato, Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Pane tipo Rosetta, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo d'arancia, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca). 午餐: Fesa di Tacchino, Pasta e Fagioli. 小食/其他: Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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