在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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487 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 22.88克 | 碳水物: 9.77克.
早餐: Delicato Кокосовое Масло , Яичный Белок, Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Яйцо Куриное. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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