在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 88.94克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 137.12克.
早餐: Милка Шоколад Милка Орео, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Петровский Говядина Окорок, Сыр Российский. 午餐: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Карусель Пирожок с Картошкой, Окей Пирожок с Капустой. 晚餐: Эколь Баранина Халяль, Цезарь Салат, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Каждый День Лепешка Тандырная, Салат Овощной с Маслом, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Хлеб Черный, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|