在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 54.23克 | 碳水物: 130.74克.
早餐: Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Фрегат Сельдь Аля Лосось в Майонезе, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. 午餐: Фунчоза с овощами. 晚餐: Пирожное Заварное, Морковь с чесноком, Подлива куриная, Макароны Отварные. 小食/其他: Магнит Йогурт Питьевой, Мандарины, Пирожное Заварное, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|