在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 15.58克 | 蛋白质: 138.65克 | 碳水物: 119.71克.
早餐: Arance, Limone, Latte (Latte Intero). 午餐: Fagioli Borlotti, Enervit Performance Bar. 晚餐: Farro, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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