在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 6.31克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 52.69克.
午餐: Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Чука, Якитория Эдамамэ. 晚餐: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин Double Rich Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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