在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 98.90克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Milho. 午餐: Salada de Macarrão, Molho de Queijo, Alface, Zilio Farofa Caseira , Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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