在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 16.27克 | 蛋白质: 12.54克 | 碳水物: 58.88克.
早餐: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Курага, Голубика, ОК Миндаль Очищенный, Овсяные Хлопья, Савушкин Ряженка 3,2%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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