在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 67.91克 | 碳水物: 159.50克.
早餐: Coffee Like Капучино (400мл), Французский Пекарь Овсяная Каша. 午餐: Пятерочка Яблоко Голден, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. 小食/其他: Schogetten Stracciatella, ВкусВилл Фалафель. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|