在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 214.06克.
早餐: Oba Suco de Abacaxi & Couve. 午餐: Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. 小食/其他: Subway Maionese, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Azeite, Subway Tomate, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Pão 9 Grãos, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Azeitona Preta, Subway Molho Mostarda e Mel, Milka Milka Oreo, Nut Me Mix de Nuts Bavarian , Qualitá Biscoito de Polvilho. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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