在2023年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 24.08克 | 碳水物: 25.07克.
早餐: Fitline Powercocktail, Zirkulin Flohsamenschalen , Ei, Der Beck Brot ohne Mehl, Kokosöl, Butter, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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