在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 61.78克 | 蛋白质: 82.14克 | 碳水物: 147.85克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сырники без Сахара. 午餐: Авокадо, Груша, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Сыр Российский, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Братья Караваевы Сырники Диетические . 小食/其他: ВкусВилл Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|