在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
585 千卡
|
脂肪: 7.07克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 64.79克.
早餐: DM Eiweiß Shake Vegan Schoko. 午餐: Tomaten, Marmelade, Weizenbrötchen. 晚餐: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|