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47. Woche
😝😣
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73.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 140.65克.
早餐: Milch 1,5%, Banane, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 午餐: Nougatring. 晚餐: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. 小食/其他: Duplo Duplo, Ferrero Rocher. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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 评论
Welche Wochen zählst du? Seitdem du hier gestartet bist, seitdem du was neues ausprobierst? Wollt ich schon länger mal fragen 😉
2023年01月20日 会员：: nudeltussi
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