在2014年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 79.29克 | 蛋白质: 77.22克 | 碳水物: 175.88克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Uvas, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. 午餐: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Azeitonas Verdes, Abobrinha, Agrião, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Alface, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Philadelphia Cream Cheese Light, Cerejas Doces, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Uvas. 小食/其他: Kiwi, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Toblerone Toblerone Mini, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Abacate, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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评论
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Só um pouquinho Lurdes kkkkkk
2014年12月8日 会员:: Sophia Prince
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Ta vendo, sapekagem assumida kkkk
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2014年12月9日 会员:: rogerpaixao
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