在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 44.24克.
早餐: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вкусно и Точка Латте Средний , Chikalab Chikapie Кокос. 小食/其他: Tini Вино Красное Сухое. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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