在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1565 千卡
|
脂肪: 23.09克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 170.34克.
早餐: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Obesso Iced Coffee Mocha. 午餐: Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Индейка Отварная, Макфа Вареные Макароны. 晚餐: Santo Stefano Шампанское Полусладкое . 小食/其他: Макдоналдс Картошка Фри, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|