|
стоп аня , аня стоп
|
58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2387 千卡
|
脂肪: 124.32克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 239.79克.
早餐: Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. 午餐: Яичный Омлет, Белый Хлеб, Провиньон Колбаса Рубленая. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Батон, Зебра Пирожное Картошка, Лакомка Мороженое, Веселая Коровка Вафли, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加16.8 公斤
|
 评论
Ничего страшного,ты со всем справишься,я в тебя верю˙˚ʚ(´◡`)ɞ˚˙
2023年01月20日 会员：: sayapinsa89
|
прям эти же слова говорила себе сегодня(((
|
|
|
|
|