在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 29.35克 | 碳水物: 126.37克.
早餐: Telur, Tahu, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Madu, Donat Dilapisi Coklat. 午餐: Tumis Kangkung, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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