在2014年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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94.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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741 千卡
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脂肪: 8.42克 | 蛋白质: 60.86克 | 碳水物: 94.85克.
早餐: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 午餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: tomat 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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